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Accueil » Recettes » Plats complets » Salade vinaigrée aux cerises

Pour 2 personnes

 

Temps de préparation : 10 minutes

 

Ingrédients : 

– 75 g de mélange de salade

– 5 cerises au vinaigre et miel (La Ruchofruit)

– 1 petite échalote

– 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

– 1 cuillère à soupe de vinaigre des cerises (La Ruchofruit)

– sel, poivre

 

Recette : 

  • Laver puis essorer la salade.
  • Eplucher l’échalote et la ciseler.
  • Dans un bol, mélanger l’huile, le vinaigre des cerises, le sel, le poivre et l’échalote.
  • Mélanger avec la salade.
  • Dresser dans un ramequin puis ajouter quelques cerises.

 

Astuces et conseils diététiques : 

– La salade verte est riche est fibre et en vitamines. Crudité, elle permet de réguler le transit intestinal.

– La salade joue aussi un rôle important dans le rassasiement.

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5 commentaires

  1. monia dit :

    tu me donnes une bonne idée …..
    car j’ai encore un bocal de cerises au vinaigre que j’ai confectionné
    et je n’y pense jamais !!!!

    bisou

  2. claire dit :

    Je n’ aurais jamais pensé mettre des cerises dans une salade, c’ est une super idée !

  3. Mely dit :

    Avec des cerises l’idée me plaît !
    Bonne soirée, bisous.

  4. Carmencita dit :

    je ne connaissais pas merci pour le partage bises

  5. Calinhorely dit :

    Waw c’est original !

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