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  • Détox water aux pêches et à la menthe

    Pour 4 personnes   Temps de préparation : 5 minutes Temps de repos : 1 nuit   Ingrédients :  – 2 pêches – 1 branche de menthe – 1 litre d’eau Marques […]

  • Tarte aux groseilles

    Pour 1 tarte de 22 cm de diamètre   Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 10 + 35 minutes   Ingrédients : – 1 pâte sablée – […]

  • Salade de pommes de terre à la cacahuète

    Pour 4 personnes   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 10 minutes   Ingrédients : – 1 kg de pommes de terre – 40 g de […]

  • Soupe froide à la courgette et à la menthe

    Pour 4 personnes   Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 20 minutes   Ingrédients :  – 550 g de courgette – 100 g de fromage blanc […]

  • Champi Lozère

    ChampiLozère est une boutique en ligne de champignons séchées et de poudre de champignons. Loïc ROBERT et Florimond CHEVALIER ont créé ChampiLozère en 2013. Cèpes, girolles, chanterelles, coulemelles, morilles, trompettes de morts, mousserons, […]

  • Salade de pâtes au pesto

    Pour 4 personnes   Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 10 minutes   Ingrédients :  – 280 g de farfalle – 50 g de pesto – 100 […]

  • Brochettes de veau à l’abricot

    Pour 4 personnes   Temps de préparation : 10 minutes Temps de marinade : au minimum 2 heures Temps de cuisson : 5 minutes   Ingrédients : – 500 g […]

  • Nouilles chinoises poulet, carottes et cacahuètes

    Pour 4 personnes   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15 minutes   Ingrédients :  – 600 g de filets de poulet – 400 g de […]

  • Gâteau au chocolat

    Pour 8 personnes   Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 30 minutes   Ingrédients :  – 120 g de chocolat noir – 80 g de beurre […]

  • Croquettes de thon à la courgette

    Pour 4 grandes croquettes   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 10 minutes   Ingrédients : – 1 boîte de thon (environ 100 g égoutté) (Phare […]

Blog de cuisine 100% gourmand réalisé par une diététicienne diplômée d'état.

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