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  • Mini toasts frais au concombre

    Pour 24 bouchées   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : /   Ingrédients :  – 24 mini toasts (Prêt à garnir) – 100 g de concombre […]

  • Poke bowl au saumon mi-cuit

    Pour 2 personnes   Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 10 minutes   Ingrédients :  – 1 pavé de saumon mi cuit aux épices (125g) – 1/2 […]

  • Tarte flambée caprine à la poire

    Pour 1 tarte flambée   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 8 minutes   Ingrédients : – 1 fond de pâte à tarte flambée – 75 g […]

  • Croque madame truffé

    Pour 2 personnes   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 5 + 10 minutes   Ingrédients : – 4 tranches de pain de campagne – 2 […]

  • Originel, les produits d’origine

    Originel, produits-origine.com est une épicerie dédiée aux produits de qualité, disposant de signe officiel d’identification de la qualité et de l’origine. Parmi les labels, vous pouvez retrouver : l’AOC (Appellation […]

  • Gnocchis à la sauce tomate, jambon cru et comté

    Pour 2 personnes   Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes   Ingrédients :  – 300 g de gnocchis – 100 g de sauce tomate […]

  • Baguette farcie au canard

    Pour 10 à 12 personnes   Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 9 + 25 minutes   Ingrédients :  – 1 baguette parisienne – 150 g […]

  • Bagel automnal au rôti de porc

    Pour 2 personnes   Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes   Ingrédients :  – 2 pains à bagel aux céréales – 2 tranches de […]

  • Joues de porc mijotées à la bière et à la moutarde au poivre vert

    Pour 2 personnes   Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 2 heures   Ingrédients : – 6 joues de porc – 6 carottes – 30 g […]

  • Brocéliande

    Brocéliande regroupe 289 éleveurs du Grand Ouest engagés dans une démarche d’élevage de qualité et de bien-être animal, avec certains éleveurs engagés dans l’élevage sans antibiotique et certains dans l’élevage […]

Blog de cuisine 100% gourmand réalisé par une diététicienne diplômée d'état.

Vous y retrouverez de nombreuses recettes, astuces et conseils diététiques.
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