Diet & Délices - Recettes dietétiques

Tartelettes au fromage blanc vanillé et aux myrtilles

Pour 6 personnes Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : / Ingrédients : – 6 fonds de tartelettes bio (Prêt à garnir) – 200 g […]
Bowl léger aux crevettes

Pour 2 personnes Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients : – 80 g d’orge céleste (Mon fournil) – 10 grosses crevettes […]
Macarons burger

Pour 5 bouchées Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : / Ingrédients : – 20 demies coques de macarons spicy (Prêt à garnir) – 1/2 […]
Poires rôties au roquefort et noisettes

Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 6 minutes Ingrédients : – 4 poires conférences – 2 sachets de sauce au roquefort […]
Bolognaise aux petits légumes

Pour 4 personnes Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 1h30 Ingrédients : – 500 g de viande de boeuf haché – 500 ml de […]
Joues de boeuf mijotées à la mexicaine

Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 1h20 heure Ingrédients : – 1 joue de boeuf (environ 600 g) – 1 poivron rouge […]
Filets de maquereau au four

Pour 2 personnes Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 5 + 10 minutes Ingrédients : – 8 filets de maquereau – 4 carottes – […]
Gravlax de saumon aux tomates séchées et basilic

Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : / Temps de repos : 30 heures Ingrédients : – un filet de 500 g de […]
Asperges sauce beurre blanc et citron

Pour 2 personnes Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 12 minutes Ingrédients : – 500 g d’asperges vertes fraîches – 2 oeufs – 1 pot de […]
Cachaça abricot

Pour 1 personne Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : / Ingrédients : – 4 cl de cachaça – 30 g de crème d’abricot (Les […]