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  • Tarte normande aux poireaux et au camembert

    Pour 6 personnes (entrée)   Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 15 + 30 minutes   Ingrédients : – 1 pâte brisée (BioBleud) – 5 blancs […]

  • Detox water à la fraise, à la menthe et au citron vert

    Pour 1 verre   Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : /   Ingrédients :  – 400 ml d’eau pétillante ou d’eau plate – 10 feuilles de […]

  • Salade de pommes de terre au thon

    Pour 2 personnes   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 10 minutes   Ingrédients : – 500 g de pommes de terre – 110 g de thon en […]

  • Corolles au jambon cru et fromage blanc parfumé

    Pour 12 bouchées   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : /   Ingrédients :  – 12 corolles veggie à la betterave (Prêt à garnir) – 150 […]

  • Burger t’chiot biloute

    Pour 4 personnes   Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 8 minutes   Ingrédients : – 4 pains à burger – 4 steaks hachés – 1 […]

  • Asperges aux saveurs italiennes

    Pour 2 personnes   Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 12 minutes   Ingrédients :  – 500 g d’asperges vertes fraîches – 20 g de pecorino au […]

  • Prêt à garnir

    Prêt à garnir est une société spécialisée dans les produits « prêt-à-garnir ». Ces produits sont destinés aux ménagères, cuisiniers amateurs et professionnels. Prêt à garnir vous propose ainsi toute une gamme […]

  • Cuisses de canard à l’orange et aux épices

    Pour 4 personnes   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 2 heures   Ingrédients :  – 4 cuisses de canard – 1 orange – 2 oignons […]

  • Gratin de champignons et courgettes au pesto

    Pour 4 personnes   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 5 + 20 minutes   Ingrédients : – 500 g de champignons frais de Paris – […]

  • Fromage bienfait aux fruits secs

    Pour 8 personnes   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : /   Ingrédients :  – 1 fromage bienfait (Ferme du pont des loups) – 20 g […]

Blog de cuisine 100% gourmand réalisé par une diététicienne diplômée d'état.

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