Suivez moi
  • Mini cakes au lait fermenté, lardons et ciboulette

    Pour 6 petits cakes   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 30 minutes   Ingrédients :  – 8 cL de lait fermenté – 3 oeufs – […]

  • Tiramisu aux fraises et limoncello

    Pour 4 personnes   Temps de préparation : 20 minutes Temps de repos : au minimum 2 heures   Ingrédients :  – 250 g de mascarpone – 3 oeufs – […]

  • Joues de porc confites au miel et à la bière

    Pour 4 personnes   Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 1 heure   Ingrédients :  – 12 joues de porc – 15 g de miel – […]

  • Salade liégeoise

    Pour 2 à 3 personnes   Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 15 minutes   Ingrédients :  – 600 g de pommes de terre à chair […]

  • Melfor

    MELFOR vous propose depuis plus de 100 ans des vinaigres et condiments d’Alsace. En effet, en 1922, Fernand Higy a développé le Melfor à Mulhouse, un produit unique sur le marché du […]

  • Spaghetti aux gambas et sa sauce au poivron et à la tomate

    Pour 2 personnes   Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes   Ingrédients :  – 250 g de spaghetti – 100 g de gambas – […]

  • Cheese naan au Pavé d’Affinois

    Pour 4 personnes   Temps de préparation : 20 minutes Temps de repos : 1h30 minimum Temps de cuisson : 6 minutes par naan   Ingrédients :  – 250 g […]

  • Cake à la crème fraîche

    Pour un cake de 20 cm   Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 50 minutes   Ingrédients :  – 220 g de crème fraîche épaisse entière […]

  • Mousse à la fraise

    Pour 2 personnes   Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 5 minutes   Ingrédients :  – 300 g de fraises – 50 g de sucre – […]

  • Risotto aux asperges vertes et Pavé d’Affinois

    Pour 2 personnes   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 20 minutes   Ingrédients :  – 120 g de riz à risotto – 100 g de […]

Blog de cuisine 100% gourmand réalisé par une diététicienne diplômée d'état.

Vous y retrouverez de nombreuses recettes, astuces et conseils diététiques.
N'hésitez pas à commenter, à poser des questions et à demander des conseils ou des recettes spécifiques !

Pour ne manquer aucune de mes recettes rendez-vous sur Facebook !



  • Articles récents

  • Catégories