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  • Blinis au concombre et à la truite fumée

    Pour 12 bouchées   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : /   Ingrédients : – 12 blinis – 3 tranches de truite fumée – 1/3 de concombre […]

  • Risotto printanier aux asperges et petits pois

    Pour 4 personnes   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 10 + 20 minutes   Ingrédients :  – 200 g de riz à risotto (La maison […]

  • Funky Veggie

    Funky veggie propose des produits & snacks sains, naturels et bio ! Fin 2015 Camille et Adrien lancent l’aventure Funky Veggie dans le but de se faire plaisir tout en […]

  • Tuile dentelle

    Pour environ 20 petites tuiles   Temps de préparation : 2 minutes Temps de cuisson : 4 minutes   Ingrédients :  – 40 g d’eau – 5 g de farine […]

  • Filet mignon aux épices et légumes

    Pour 2 personnes    Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 30 minutes   Ingrédients : – 1 filet mignon – 6 oignons grelots – 8 champignons […]

  • Terrine de poulet à l’espagnole

    Pour 8 personnes – un moule à cake de 24 cm de longueur   Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 50 minutes   Ingrédients :  – 400 […]

  • Bagel oeuf bacon

    Pour 2 personnes   Temps de préparation : 8 minutes Temps de cuisson : 4 minutes   Ingrédients :  – 2 pains à bagel – 4 tranches de lard (bacon) […]

  • Vegalia

    Vegalia est une entreprise gérée par quatre jeunes : une kinesithérapeute-aromathérapeute, un doctorant en science des aliments, une spécialisée en ethologie et un entrepeneur utopiste ! L’idée de Vegalia est née suite à un road trip […]

  • Nuage, le mouton entremet au chocolat

    Pour 8 à 10 personnes   Temps de préparation : 1 heure Temps de cuisson : 25 minutes   Ingrédients :  Pour la génoise  – 4 oeufs – 110 g […]

  • Farfalle au poulet et petits légumes

    Pour 2 personnes   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 10 minutes   Ingrédients : – 2 filets de poulet – 100 g de petits pois […]

Blog de cuisine 100% gourmand réalisé par une diététicienne diplômée d'état.

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