Pour 2 personnes
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Ingrédients :
– 250 g de spaghetti
– 150 g de lardons
– 1 oignon
– 60 g de Tomme de Savoie (Marque Savoie)
– 10 cl de crème fraîche
Recette :
- Emincer l’oignon.
- Faire revenir l’oignon et les lardons dans une poêle sans ajouter de matière grasse.
- Cuire les spaghetti dans un grand volume d’eau salée.
- Découper la Tomme de Savoie en dés.
- Disposer les dés de Tomme dans la poêle afin qu’ils fondent.
- Dresser.
Astuces et conseils diététiques :
– Ce plat est hautement lipidique : il est donc à exclure pour les personnes suivant un régime hypocalorique.
– Avec ces quantités, l’apport d’un des trois produits laitiers recommandé par jour est apporté. (30 g de fromage par personne, qui sera à compléter au cours de la journée par exemple par un yaourt et un bol de lait).
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